河北省教育厅关于严防中小学生溺水事故的紧急通知各市（含定州、辛集市）教育局，雄安新区公共服务局：
目前，我省已进入主汛期，据气象部门预测，8月上旬还会有3次较为明显的降雨过程，总体降雨量有可能比往年偏多。为严防中小学生溺水事故的再次发生，确保广大中小学生渡过一个平安、快乐的暑假，现就有关工作紧急通知如下：
一、立即召开一次预防学生溺水专题会议
各级教育行政部门和各中小学校要充分认识抓好预防溺水工作对保护广大中小学生生命安全、维护家庭幸福及社会和谐稳定的重要意义，按照《河北省教育厅关于切实做好暑期及主汛期学校安全工作的紧急通知》（冀教明电﹝2019﹞34号）和本通知要求，召开一次专题会议，对本地、本学校暑期预防学生溺水等安全工作进行再研究、再部署。
要坚持预防为主，认真汲取教训，采取有力措施，严防类似事件的发生。
二、开展一次预防溺水宣传教育活动
各级教育行政部门和各中小学校要立即开展一次针对溺水的宣传教育，协同有关部门通过广播、电视、报纸等媒体加大预防溺水宣传教育力度，确保教育效果。
特别是农村地区的中小学校要主动配合村委会，通过喇叭广播的方式，大力宣传学生暑假安全和预防溺水知识，并播报典型事例，进行反面警示，提高学生和家长的安全意识。
要重点提醒学生不在无家长看护下私自下水游泳，不擅自与同学结伴游泳，不到无安全标示、安全保障措施的水域游泳、玩水、捉鱼，发现同伴下水游泳要及时劝阻，一旦有人溺水，在不能确保自身安全的情况下，不要贸然施救落水人员，要迅速就近呼救，请有救护能力的人来进行救护，或打110求助，防止连锁溺水事故的发生。
三、组织一次家校联系活动
各中小学校要组织开展一次与家长的联系活动，利用手机短信、微信、校讯通等通讯手段和信息平台，或再次通过印发《致家长一封信》、家庭访问、家长会等形式，加强学校与家长的沟通和联系，对家长开展一次预防学生溺水教育活动，提高家长的安全意识，增强家长的监护意识，促使家长切实担负起监护人的责任，对孩子进行安全教育和监管，做好预防中小学生溺水工作。
四、落实安全事故信息报告制度
各级教育行政部门和各中小学校要安排好暑假值班备勤和应急准备工作，发生溺水等安全事故要迅速处置、及时报告，不得迟报、瞒报和漏报。
河北省教育厅
2019年8月1日
最全防溺水知识
▲ 教育部编写的中小学生预防溺水童谣
问题一
哪些情况容易导致溺水？
● 不了解水性，对自己的体力和游泳能力缺乏正确估计，进入水中便可导致溺水。
● 即使是习水性的人，由于未做充分准备活动，下水后突然遭受冷水的刺激，或者游泳的时间过长，体内的二氧化碳丧失过多等原因也会在水下出现四肢痉挛、抽搐，导致失去自主能力而下沉。
● 安全意识淡薄，在非开放的水域游泳，四肢可能会被水底的水草缠绕而导致下沉，或者陷入泥沙而失去控制能力。
● 在水中互相嬉戏、打闹，发生意外后又惊慌失措，导致溺水。
● 身体不好，患有心脏病、贫血、癫痫及其他慢性病的人，可能在游泳中因冷水的刺激而引起旧病复发，从而导致溺水。
问题二
如何预防溺水？
户外安全很重要，中小学生防溺水要做到6个“不”。具体是啥？先来看段短视频↓↓↓
这些安全常识一定要教给孩子
● 不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。
● 必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳，以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。
● 要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。
● 要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳。
● 对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。
● 在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。
● 游泳抽筋的时候可以选择仰泳，在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。
● 遇到同伴溺水不要惊慌，不熟悉水性、水下情况不明时，不要擅自下水施救。不要手拉手施救，要及时呼救并拨打110。
● 在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要。
问题三
溺水如何自救？
一旦溺水，首先要保持镇静，然后寻求自救机会。先看微视频《不慎落水，如何自救》学习一下吧↓↓↓
●镇定放松能自救：
屏住呼吸体放松
斜仰水面鼻露出
嘴深吸气鼻轻呼
身体稳定速求助
●不放弃任何求生机会：
紧紧抓住漂浮物
救命二字大声呼
●肢体抽筋要及时呼救并上岸：
小腿抽筋不要慌
扳脚压腿速呼救
疼痛缓解速上岸
问题四
儿童溺水如何施救？
在加强预防的同时，家长及监护人也要掌握相关的急救知识和技能。意外发生后，救人刻不容缓，以下6点要知道！
●迅速救上岸：最好从背部将落水者头部托起，或从上面拉起其胸部，使其面部露出水面，然后将其拖上岸。
●清除口鼻堵塞物：让溺水者头朝下，撬开其牙齿，用手指清除口腔和鼻腔内杂物。
●倒出呼吸道内积水：救人者半跪，顶住溺水者的腹部，让溺水者头朝下，拍背。
●人工呼吸：对呼吸及心跳微弱或心跳刚刚停止的溺水者，迅速进行人工呼吸，同时做胸外心脏按压。
●吸氧：现场有医疗条件，可对溺水者注射强心药物及吸氧。条件不足的，用手或针刺溺水者的人中等穴位。
●脱下外套：如果溺水者身上穿着外套，要尽早脱下，湿漉漉的外套会带走身体热能，产生低温伤害。
这十种表现说明溺水了。看到有人在水中有以下这十种情况时，不要犹豫，赶紧求救！（注意！是求救）
① 头浸在水里，嘴巴在水平面上。
② 头向后仰，嘴巴张开。
③ 眼睛空洞，眼神散乱。
④ 眼睛闭上，脸无表情。
⑤ 头发散乱在额前或者眼睛上而无动于衷。
⑥ 竖直方向上，腿部没有动作。
⑦ 换气慌乱，断断续续。
⑧ 想游向一个方向，但是无法前进。
⑨ 尝试翻转身体。
⑩ 好像在攀爬无形的阶梯。
来源：河北发布
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